今年は・・・ [リヴリー＆ウィント]
今年も お正月は
食べました 食べました (●´)З｀)))ﾓｸﾞﾓｸﾞ
特に 冬は≧〔゜゜〕≦が 美味しいのよねぇ
あ～ お餅も美味しかったなぁ
いそべ餅（うちでは海苔もちと呼んでます） きなこ餅に
納豆餅 からみ餅に お雑煮 ずんだ餅
あんこ餅（お汁粉のことね） これにポーションミルクをかけると美味しいのぉ～
これだけ しっかり 食べれば
食べたものは 頼んでないのに
身になる 。・°°・((((ノTTTωTTT)ノワーン!!
という事で
お正月から ウィントちゃんと
スポーツに はげみます
なんの スポーツ？ (￣△￣;)エッ・・?
キラ(￣ー☆キラリーン
そう 実は 乗馬が 趣味のひとつだったんです うふ♪(*￣ω￣)v
去年の春から始めました ∈・^ミ ヒヒィーン ∈・^ミ ヒヒィーン
皆さんも 身体に良い事 してますかぁ
では では またァー(⌒ー⌒)ノ~~~
(￣０￣;アッ
せっかくなので 私の愛馬を紹介しますね
名称： ナオミコスター
去年の春に 格安品を見つけて買いました
購入後 1年足らずで新製品が発売されるとは
(＃￣З￣) ブツブツ
(*￣3)＜＜《愚痴愚痴愚痴愚痴愚…
オマケ
≪美味しい カニ鍋≫
こんばんわぁo(^-^ o )(ﾉ ^-^)ﾉゃぁゃぁ♪
(｀∇´ )にょほほほ
今ね。。。。。突然、新年会ね。
明日から３連休だしね。。。。。
(｀∇´ )にょほほほ
では、では。
by かさっぴー (2008-01-11 22:41)
新年会中なの( ゜ ▽ ゜ ;)エッ!!
飲みすぎちゃうと・・・
メタ○が・・・ フッカ～ツ!!
by naomico (2008-01-11 22:46)
ナオミコスター
いいですねぇ・・・もうこっちはただ普通に走ってますね;;
by 相楽 (2008-01-11 23:47)
メカ馬でしたかーーーｗｗｗ
どんなお馬の写真がアップしあるのかとドキドキしたのにｗｗ
オイラの愛馬はグレーのソウ太と言うお馬さんだよ！
自馬じゃないけどｗたまに乗りに行きまふd(´∀｀*)ノ
メカ馬だと毎日乗れるからいいね！
ダイエットになるのかとチョット疑問に思うんだけど・・・ｗ
どんなモノでしょう？成果があるのか知りたい！！！
by (2008-01-12 08:15)
ナオミコスター(*≧m≦*)
母購入したわぁ～♪
by ぴーすけ君 (2008-01-12 08:29)
ウィント君の前に
食べ物＆ビールがいっぱいね(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!
乗馬は本物のお馬さんだと思った～(。-∀-)ニヒッ
うちにもあるよ。ロデオ○ーイ・・・
夏に母が購入しましたが、
２人とも１ヶ月もしないうちに挫折(;^_^A
運動 q(^-^q)ﾌｧｲﾄp(^-^)qﾌｧｲﾄ(p^-^)pﾌｧｲﾄ
by ☆☆こころっち☆☆ (2008-01-12 09:43)
乗馬は乗られてる馬の方が運動になってない？＾＾；
by 凹♪あーちゃん♪凹（*＾-＾*） (2008-01-12 19:23)
乗馬ってきいて
おいおいお嬢様～っておもっちゃったｗ
これって体のどこが痩せるの？？？
ウエスト・・・かな？？？
のっているだけで、簡単そうだね！
・・・電話なってまっせ～
(*￣o￣)ゝｵｰｲ!!
by (2008-01-12 20:12)
皆さん ('∇^d) ナイス＆コメありがとうございます
コメ返しは この次させていただきます （゜-Å) ホロリ
今日は (T￢T)/~~~サヨナラ・・・オヤスミナサイ・・
by naomico (2008-01-12 22:39)
b(≧δ≦)d おっ…*(≧〇≦)* はー!
３連休２日目～～～♪♪♪
ナオミコスターで乗馬してる？？？？？
（￣ｏ￣） え？そんなヒマが無いって。。。(｀∇´ )にょほほほ
メタッピになるぞ～～～～！！！
(*￣m￣) ププッ
by かさっぴー (2008-01-13 08:41)
こんにちは
私も本物のお馬さんかと。。。（≧▽≦）
私は、前に1週間コースっていうのに参加したことあります。
乗ってみると高くて初め怖いけど、、、
お馬さんは、優しい目をしてました。
もうずいぶん前のこと。。。だけど。
ナオミコスター私も気になりつつ。。。置き場所がwwww（；＾＾A
by tike (2008-01-13 16:55)
みなさん ありがと～♪~♪ ((((((*￣３￣) ちゅっちゅっちゅ～～ッ
ただひたすら 走る事も
身体に大切(￣o￣)ｏ
お金は いらないしね
ナオミコスターは 電気代がかかるけど
でも 確かそんなに高くはないハズよ (^ー^* )フフ♪
メカ馬 ∈・^ミ ヒヒィーン
乗った後は 背筋がピーンと伸びるしね
身体も温まって 代謝がアップした感じ
一時期 朝と晩に 乗ってた時があって
夏なんかは 汗がなかなか 引かなくて大変でした
それでなくても 暑い夏なのにね
デモで置いてある メカ馬ちゃんで
15分乗ってみて ウン((Ｔ＿Ｔ )ウン((Ｔ＿Ｔ )
絶対実感すると思う（１コース15分です）
置き場所ね
新聞紙一枚分っていうのは嘘じゃないよ
でも 新聞紙一枚って 大きい(T_T)
思ってたより 場所が・・・ 3Ｄで考えないとね
お馬さん(^ー^)ノ
ウエストコース、ヒップアップコースを選択して乗ることが出来ます
うねうね クネクネ 普段は使わないところが
動かされているので 確かに内臓脂肪に
効いているような 気はするけど・・・
継続は力なりで 続ける事が一番大切
ここが ポイントだと思います
（自分に言い聞かせてたりして(;^_^A アセアセ・・・）
by naomico (2008-01-13 22:25)
こんにちは～
ぷちぷち一気に66個つぶしちゃいました（≧▽≦）たのし～♪
継続は力なり。。。そうね。とても興味あるけれど、、、
私は1ヶ月くらいで・・・馬の置物になりそう（*＾ｍ＾*）ぷぷぷっ
by tike (2008-01-14 13:04)
もうビックカメラに行って体験しまくってきたよ
１時間ぐらいやって店員に注意されたけどね・・・
by 相楽 (2008-01-14 13:44)
プチプチ楽しいですよぉ (^ー^* )フフ♪
でも 100回目に何かあるっていう
イベントはない見たいですけど
ついつい やっちゃうんですよねぇ
試乗してきたのぉ
流石に １時間はダメでしょ (￣▽￣;)アハハ…
私も 30分は乗ってみましたけど・・・○ドバシで
でも、今度は最新馬 乗ってみたい
by naomico (2008-01-14 21:27)
またプチプチしました～（≧▽≦）♪
これって・・・総計じゃなくて、個人の続きからの個数なのね～（＠。＠）
私も今度試乗してきてみようかなぁ（*＾ｍ＾*）
はまったりして・・・・どうしよう。。。
by tike (2008-01-15 14:51)
こんばんわぁo(^-^ o )(ﾉ ^-^)ﾉゃぁゃぁ♪
そうだよね。。。継続しないと、効果はでないよね。。。
でも。。。。。去年の春から続けていれば～～～～～～～～
～～～～～～～～～～～～～～～
アセアセアセ。。。。もうそろそろ。。。
最後まで書くのはやめよ～～～っと。。。
おやすみ(∪｡∪)｡｡｡ｚｚｚＺＺＺ
逃げ！！((((((((((((((((ｽﾀ ﾀﾀﾀﾀｯ ﾍ(* - -)ﾉ((((((((((((((((ｽ ﾀﾀﾀﾀﾀｯ ﾍ(* - -)
by かさっぴー (2008-01-15 21:53)
[影]ω￣)ジーーー
ヽd´ι｀bノ ワタシニホンゴワカリマセン
by naomico (2008-01-15 23:57)
ヒップアップか～なるほど((ﾈ´∀｀))b
うちはバランスボールで遊んでるよｗ
by (2008-01-16 18:59)
バランスボールも 楽しいよねぇえ
コロコロリン ○)))ヘ(^・・^=)~ ミャーミャー
by naomico (2008-01-16 20:36)
かわゆすぎます；；
by キャニーズホラー商会 (2008-01-24 20:53)